52 อาหารที่ช่วยเพิ่มสุขภาพองคชาต เพิ่มความต้องการทางเพศ และเพิ่มความสุข



52 อาหารที่ช่วยเพิ่มสุขภาพองคชาต เพิ่มความต้องการทางเพศ และเพิ่มความสุข

ในการเสริมสร้างสุขภาพของส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณชื่นชอบและให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม คุณต้องพิจารณาก่อน สิ่งที่ทำร้ายองคชาตของคุณ . ตั้งแต่ความเครียด การอดนอน การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และแม้กระทั่งทัศนคติที่ไม่ดี มีหลายอย่างที่เป็นอันตรายต่อสเปิร์มของคุณ การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

อย่างไรก็ตาม การเพิ่มปริมาณอาหารที่เฉพาะเจาะจงอาจมีผลตรงกันข้าม ใช่แล้ว คุณสามารถกินเพื่อเพิ่มชีวิตทางเพศของคุณได้

ไม่ว่าคุณจะ รับยากบน หรือเพียงแค่ต้องการให้แรงขับทางเพศของคุณพุ่งสูงขึ้น คุณสามารถเติมพลังงานให้ร่างกาย (และองคชาตของคุณ) ด้วยอาหารที่ทำให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่น นั่นหมายถึงการกินอาหารที่มีกรดโอเมก้า 3 ในปริมาณสูง (เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต) ไปจนถึงอาหารที่มีเอ็นไซม์พิเศษที่สามารถเพิ่มความใคร่ของคุณให้กับผู้อื่นที่มีแร่ธาตุที่กระตุ้นความสุข (เช่น สังกะสี แมกนีเซียม และซีลีเนียม) ) ไปจนถึงอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน B, C, D และ E ที่ช่วยควบคุมความเครียดและเส้นประสาทของคุณ ซึ่งเป็นปัจจัยทั้งหมดที่ส่งผลต่อสุขภาพองคชาต ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ รีเบคก้า สคริตช์ฟิลด์ , R.D.N. เราปัดเศษอาหารชั้นยอดที่เข้ากับใบเสร็จมาให้

สำหรับการเข้าถึงวิดีโอเกียร์พิเศษ บทสัมภาษณ์คนดัง และอื่นๆ สมัครสมาชิกบน YouTube!